Centro de Yoga Sadhana

55(11) 98805-2923

Espaço 1: Rua Ana Maria C. Camargo, 29 -Sala 4, Centro, Mairiporã-SP

Espaço 2: Av. Sandra, 250, Jd. Sandra I, Mairiporã-SP

Acroyoga é uma prática onde se mescla a alegria e dinamismo da acrobacia, posturas e calma do yoga, e cura, cuidando sempre para que a prática seja segura e divertida. Ela é divida como acrobática ou terapêutica e ambas, precisam de muita confiança e entrega de todos participantes.

Benefícios do acroyoga:

Os benefícios psicológicos são os mais evidentes. Concentração, preparo psicológico e auxílio no controle da ansiedade são perceptíveis para os praticantes do acroyoga.

Fisicamentem, os ganhos são alongamento, força e definição muscular.

Deixe um comentário

Local

ENDEREÇO: R. Ana Maria C. Camargo, 29 - Sala 4 - Centro • Mairiporã, SP
TELEFONE: (11) 98805-2923

Conecte conosco

Entre para a nossa lista